Kurs M.A.X

M.A.X ist ein intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskel / Körperform.

 

- effektives Ganzkörpertraining in 30 min mit einfachen Übungsablauf

- kräftig & strafft die Beine, Gesäß, Oberkörper & Rumpfmuskulatur

- verbessert das Balancegefühl und die Koordination

- optimiert den Fettstoffwechsel

 

v8 Heinenkamp

... das neue v8 im Heinenkamp - Kurse, Sauna, Kraft ,- Cardiotraing ...

v8 Fallersleben 

Was ist neu? ... die Geräte und Solarien, eine Damen, Infrarot und eine gemischte Sauna, ein Schwingboden im Kursraum, neue Schränke, grössere Umkleiden, mehr Parkplätze .... Was bleibt ? Der Beitrag, 29,90€

v8 Vorsfelde

Fitness und Krafttraining auf 6000 qm

Warum Fitness & Krafttraining?

Ein regelmäßiges Krafttraining erhält Ihre Kraft und Beweglichkeit in jedem Alter, Sie verbessern Ihre Haltung und steigern das Selbsbewußtsein.

Krafttraining beugt Rückenbeschwerden vor oder geht diese aktiv an, es wirkt Stoffwechselerkrankungen entgegen und steigert das allgemeine Wohlbefinden.

Über 100 Kurse die Woche

Nutzen Sie unser vielseitiges Kursangebot. In einer entsprechenden Atmosphäre, bringen wir jeden zum Schwitzen.

 

 

 

Sauna an allen Standorten

Geniessen Sie Entspannung pur! Nach einen anstrengenden Arbeitstag, einem harten Training

oder einfach nur zur Erhaltung der Gesundheit ist eine Saunagang genau das richtige.

 

In Fallersleben verfügen wir über eine grosse gemischte 90C ° Sauna und eine kleine 90C ° nur für die Damen, sowie eine gemischte Infrarotkabine.

 

In Vorsfelde bieten wir eine gemischte und eine Damensauna 90 C° an.

Freunde treffen - mit einer Mitgliedschaft kannst Du an allen Standorten trainieren.

Freunde treffen und gemeinsam die Freizeit beim Sport und Training verbringen.